问：我的脸部皮肤容易出青春痘，而且经常过敏、发红发炎，不知平时该如何保养来预防复发？

答：青春痘发病原因在于内分泌失调、毛囊皮脂导管角化过度而排泄障碍、痤疮杆菌等细菌分解皮脂产生脂肪酸刺激皮肤引起炎性反应。

治疗痘痘首先是预防，清除其致病因素---热毒。如果你是油性皮肤，常与尘土油污接触，生活工作环境高温、高湿，学习工作压力大，精神紧张，情绪不畅，常熬夜，喜食甜、高脂、辛辣食物，嗜烟酒，有便秘习惯。你就最易热毒壅滞，“孕育”痘子。

对此应调整生活习惯，选用一些清热解毒的中成药，或含有α或β水杨酸的洗面乳、爽肤水和乳液，在痘痘还没成形的时个就可以把它消除掉。