比较起公园和运动场，小区中的健身设施显得并不十分起眼，但是距离的邻近加上隶属生活氛围一部分的特质却叫许多人对于这样的健身场所情有独钟。昨天是五月一日劳动节，而小区健身园中的红火却是比以往更加热闹了几分。

6：00

祁连山路香樟苑干群共掀晨练热潮今年刚刚获评文明小区的香樟苑居民小区与附近的昆仑花苑都是晨练的人们比较喜欢的场所。而香樟苑居委会的几位干部更是与居民共同参与晨练的生力军。

香樟苑居委会书记向海娣、吴建瑛是健身活动的主要发起人，而在这一群晨练的人群中，单只是一同做关节操和广播操的人数就有近五十人。“平时我们这里的居民就对健身有很高的热情，双休日和像现在这样的节假日，锻炼的人更是特别多。”向书记边领着笔者一道在器械上活动两下，边热情地作着介绍，“我们这里的器械都有很好的卫生保证。现在不是要防治‘非典’吗，运动运动对身体有好处，但我们也得让居民们运动得安心啊。我们这的器械都已经严格地消了毒，特别是手握的部分。”

6：35

大渡河路市体育宫老年阵营风雨无阻刚踏进体育宫大门的时候，觉得这里有些冷清，经人指引，笔者在体育宫边上一条露天的狭长通道上，看到了一幅无比热闹的画面。在这条并不宽敞的通道上，从外向里走可以先后看到打羽毛球的人们、跳关节操的中年人、打太极拳的老人和在运动器械上健身的人们。在羽毛球队伍和关节操阵营的交界处，还有一张拉好的羽毛球网，让这个室外的运动场所看起来更加专业了一些。

在众多的健身队伍中，最吸引人眼球的是一支约有十多人的老年阵营，他们整齐划一的动作和无一例外的蔼蔼白发最是醒目。72岁的邓振华伯伯是这支队伍公认的召集人。每天早上5：30，邓老伯就会踩着脚踏车提着收音机早早地来为老人们准备锻炼的场子。信奉不吸烟、不酗酒、不赌博原则的邓老伯原先一直在真如体育场那里锻炼，近年来因为体育场的拆除才来到了体育宫，而这些与他一道锻炼的老人们更都是自己不断聚集起来的。“那么多年下来了，要是叫我哪天不锻炼，就会觉得浑身难受。我们这些老人是风雨无阻的，天气不好就到体育宫楼上的天台上去练。一帮人一起打拳，有劲得很哪。”邓老伯一直不愿揽下自己是队伍发起人的说法，因为那些老人们都这么认为，“我们就是锻炼嘛，你看我那么多年都没有伤风感冒过。”

7：15

普陀区区政府前太极木兰相得益彰这里的锻炼队伍选择的是区政府前的小花园，空气非常流通，而锻炼的人数总在60～70人左右。担任教练的李福英女士告诉笔者：“我们这里锻炼的基本上是以老年人为主，每天从6：00到7：45左右，秋冬天要练到8：30。”一直以来这支队伍就是区政府门前一道颇为引人注目的风景线，而锻炼的人数也一直呈现着上升的态势，“区政府很支持我们锻炼，你别看我们都是有点年纪的人了，我们每天的运动量还是不小的。从太极拳到木兰拳到功夫扇，一样样打下来，大家可以根据自己的身体随时暂停。”而队伍中几位年纪比较大的老人也都已经70多岁了，70岁的周阿婆一脸的笑容：“运动的时候心情老好的，等运动完了回家照顾家里人，就更加有精神了。”

7：45

北石路居民健身园樱花海棠祖孙齐乐这是附近相对比较大的一处健身园地，而在其中锻炼的人基本是以附近樱花苑和海棠苑等几个小区的居民为主。72岁的姜阿婆已经坚持锻炼5、6年了，她告诉笔者，“今天来锻炼的人比平时少些，不过不是因为‘非典’，主要还是因为五一节的关系。等天再热些，在这锻炼的人还会再多些。”12岁的小女孩丁丁是跟着爷爷一道出来锻炼的，虽然爷爷的锻炼计划是间歇性的，但梳着两条小辫的丁丁倒是从运动器械到跑步一个也没拉下，乐呵呵地好不快乐。健身园里还特别架设了几个篮框，27岁的小曹是篮框下惟一的锻炼者。“我已经工作了，所以基本上就休息天来练练，篮球就是兴趣呗，但是现在没办法到学校里去练了，就到附近来了。”小曹的脸上满是汗珠，对于“非典”，他也有自己的看法，“我觉得只要预防好、身体好、休息好，就不用担心。”

83岁的陈老伯是笔者今天所遇到的最年长的锻炼者，并不怎么爱说话的老人家只是表示，“锻炼锻炼人活络一些。就是这里的器械没有消过毒啊，我只好戴着手套来。”

8点左右，伴着收音机里音乐的渐渐远去，小区健身园里锻炼的人数才逐渐有所下降，不少人都收拾起了衣物，开始了新的一天的忙碌。